Ernährung: Apfel
Weltweit beliebt und bekannt – Äpfel! Sie eignen sich wunderbar für eine ausgewogene und gesunde Ernährung. So ist das Sprichwort: “An apple a day keeps the doctor away” berechtigt, denn Äpfel enthalten viele gesunde Inhaltsstoffe, wie: Vitamine, Antioxidantien und Spurenelemente. Sie sind geschmacklich herrlich fruchtig, mal süß, mal etwas sauer. Aber Äpfel punkten in vielen Bereichen, denn es zeigt sich, dass sie das beliebteste Obst Deutschlands sind. Ob als Snack für Zwischendurch, als Smoothie-Zutat, als Saft, Essig, Mus, Püree – Äpfel sind facettenreich und so fruchtig lecker! Was alles in diesen Obsttalent steckt und welche leckeren Rezepte in der kalten Jahreszeit passen, zeigen wir Ihnen hier!
