Ratgeber

Mehr wissen, besser verstehen Unser Ratgeber

Einfach gut informiert: In unserem umfangreichen Ratgeber finden Sie hilfreiche Informationen und praktische Tipps zu den wichtigsten Vorsorge- und Versicherungsthemen.

Willkommen im Ratgeber-Bereich

Mit unserem Ratgeber rund um das Thema Versicherungen erhalten Sie wichtige Vorsorge-Tipps u.a. zur
Zahnzusatzversicherung, Pflegezusatzversicherung und zu sinnvollen Sachversicherungen.

08.07.2022

Invisalign Kosten: Sparen mit Zahnzusatzversicherung

Invisalign ist die herausnehmbare und unsichtbare Alternative zur festen Zahnspange. Aufgrund ihrer Transparenz ist diese kieferorthopädische Behandlungsmethode vor allem bei Erwachsenen beliebt.

07.07.2022

Prostatakrebs: Ursachen, Symptome, Behandlung

Jährlich wird bei circa 60.000 Männern in Deutschland Prostatakrebs festgestellt. Durch kostenfreie Früherkennungsangebote und die Fortschritte der Medizin ergeben sich meist gute Heilungsaussichten und langfristige Überlebensraten.

30.06.2022

Gesund durch den Sommer

Die heiße Jahreszeit hat nicht immer nur Vorteile: Hitze, Insekten und Gefahren bei allerlei Freizeitaktivitäten kommen vor allem im Sommer auf uns zu. Wie Sie sich runterkühlen, lästige Mücken vermeiden, was beim Reisen zu beachten ist und wie Sie gesünder grillen, verraten wir hier:

30.06.2022

Sonnenallergie: Definition, Symptome, Behandlung

Für viele Menschen hat intensive Sonneneinwirkung allergische Reaktionen zur Folge. Das UV-Licht kann Rötungen, Jucken und Pusteln hervorrufen. Aber was genau ist eine Sonnenallergie, wie sehen die Symptome aus und wie lassen sie sich behandeln? Hier gibt´s alle Infos und Tipps!

30.06.2022

Sonnenschutz für die Haut: Wichtige Tipps

Sommer, Sonne, Sonnenbrand! In der heißen Jahreszeit braucht unsere Haut besonders viel Schutz, denn ein Sonnenbrand fühlt sich nicht nur unangenehm an, sondern erhöht auch das Risiko für Hautkrebs. Mit etwa 200.000 Neuerkrankungen pro Jahr ist Hautkrebs die häufigste Krebserkrankung in Deutschland. Die Sonne gilt dabei als der wichtigste Risikofaktor von außen. Was ist also zu beachten, um die Haut vor der Sonne zu schützen? Wir haben die besten Tipps und Infos!

30.06.2022

Pollenflugkalender

Allein in Deutschland leiden mehrere Millionen Menschen an einer Pollenallergie. Die damit einhergehenden Beschwerden beeinträchtigen die Lebensqualität der Betroffenen stark. Für Pollenallergiker ist ein Allergiekalender deshalb eine wichtige Hilfe zur Vermeidung allergischer Reaktionen. Dieser bietet einen praktischen Jahresüberblick und zeigt, wann mit einer hohen Pollenbelastung zu rechnen ist und wann man als Allergiker den direkten Kontakt mit Pollen lieber meidet.

28.06.2022

Die besten Katertipps

Der Kopf dröhnt, der Kreislauf macht Probleme und man hat mit Übelkeit zu kämpfen – wird es zum Jahreswechsel mal mehr als nur ein Gläschen Sekt, droht an Neujahr der Kater. Wir zeigen, wie man unangenehmen Nebenwirkungen der feuchtfröhlichen Nacht begegnen kann.

20.06.2022

Endometriose: Ursachen, Symptome und Behandlung

Bei Endometriose handelt es sich um schmerzhafte Wucherungen der Gebärmutterschleimhaut, allerdings außerhalb der Gebärmutterhöhle. In Deutschland leiden zwischen fünf- und sechs Millionen Frauen daran.

14.06.2022

Gesunde Teesorten

Mit einer über 4000 Jahre alten Teekultur gilt China als das Mutterland des Tees. Daneben ist das Heißgetränk aber auch in vielen anderen asiatischen Ländern bereits seit Jahrtausenden in aller Munde, z. B. in Japan, Indien, Sri Lanka und Taiwan. So gelten all diese Länder als Ursprung für die besten Schwarz- und Grüntee-Sorten der Welt. Dazu zählen der Phoenix Dancong Tee aus dem Osten Chinas, Sencha aus Japan, Darjeeling und Assam aus Indien sowie Ceylon-Schwarztee aus Sri Lanka. Fun Fact: Der erste Teebeutel wurde 1908 versehentlich in New York erfunden. Vom Teehändler Thomas Sullivan, der seinen Tee zum Versand in kleine Seidenbeutel packte. Seine Kunden dachten einen Schritt weiter und gossen diese direkt mit Wasser auf.

14.06.2022

Mini-Jetlag

Bald ist es wieder soweit, die Zeit wird umgestellt! Was viele vielleicht noch nicht sicher wussten, aber bereits geahnt haben: eine Stunde mehr oder weniger macht einen gravierenden Unterschied für Körper und Geist. Vor allem die Sommerumstellung macht dem Organismus zu schaffen, gerade wenn Sie zu den Nachteulen gehören.

13.06.2022

Windpocken – Symptome, Verlauf und Behandlung

Windpocken sind eine hochansteckende Infektionserkrankung, die durch das Varizella-Zoster-Virus ausgelöst werden. In der Regel erkranken Kinder häufiger als Erwachsene. Für Schwangere und Immungeschwächte kann die Krankheit gefährlich sein.

10.06.2022

Husten: Ursachen, Symptome & Behandlung

Husten tritt nicht nur bei Erkältungen auf. Der Körper reagiert mit diesem Schutzmechanismus auf zahlreiche Reize. So werden Fremdkörper oder Schleim auf schnellstem Weg durch Husten wieder aus den Atemwegen entfernt. Husten kann ebenso ein Hinweis auf unterschiedliche, manchmal ernste, Erkrankungen sein.

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