Ratgeber

Reise und Freizeit

Erfahren Sie hier, wie Sie sich auf Reisen und in der Freizeit mit der richtigen Versicherung umfassend schützen können.

29.02.2024

Ertrinken im Badeurlaub: Tipps für sicheres Schwimmen

Was gibt es Schöneres an heißen Sommertagen als eine Runde schwimmen zu gehen und sich im Wasser abzukühlen? Jedoch sollte man das Wasser nicht unterschätzen und immer achtsam sein. Ertrinken ist eine ernstzunehmende Gefahr, die jedes Jahr zahlreiche Leben fordert. Doch mit dem richtigen Wissen und Vorsichtsmaßnahmen können tragische Badeunfälle vermieden werden. Dieser Ratgeber bietet umfassende Informationen und Tipps, wie Sie sich und Ihre Liebsten vor dem Ertrinken schützen können.

22.02.2024

Entspannung im Alltag: Tipps und Übungen

Im schnelllebigen Alltag bleibt Entspannung und Ruhe meistens auf der Strecke. Halten Stress und Hektik über einen längeren Zeitraum an, wirkt sich das allerdings negativ auf unsere physische sowie psychische Gesundheit aus und auch die Lebensqualität wird spürbar beeinträchtigt. Ein Ungleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung führt dazu, dass der Körper in seiner Funktionsfähigkeit beeinträchtigt ist. Krankheiten können entstehen. Gelingt es, mehr Entspannung und Ruhe in den Alltag zu bringen, wird die wahrgenommene Belastung deutlich reduziert, was sich positiv auf unser allgemeines Wohlbefinden auswirkt. Aber wie lässt sich Ruhe und Entspannung im stressigen Alltag finden? Mit unseren Tipps kann das gelingen.

14.02.2024

Krank im Urlaub: Vorsorge, Versicherung & Notfallservice

Bevor es in den Urlaub geht sollten Sie sich vor den finanziellen Risiken einer Krankheit oder eines Unfalles mit einer Auslandskrankenversicherung absichern. Die Auslandskrankenversicherung ist der Garant für einen weltweiten Kostenschutz bei Erkrankungen auf Reisen. Hier erhalten Sie wichtige Informationen, die Sie für den Fall der Fälle auf Reisen kennen sollten.

06.02.2024

Reiseapotheke: Checkliste für Ihren Urlaub

Der wohlverdiente Urlaub steht vor der Tür, und eine gut ausgestattete Reiseapotheke darf dabei nicht fehlen. Egal, ob Sie in den Bergen wandern, an einem exotischen Strand entspannen oder eine Städtereise unternehmen, eine Reiseapotheke sorgt dafür, dass Sie für jede Situation gewappnet sind. Erfahren Sie hier alles rund ums Thema Reiseapotheke.

26.09.2022

Ist eine private Unfallversicherung sinnvoll?

Die meisten Unfälle ereignen sich nicht, wie oft vermutet, am Arbeitsplatz, sondern im privaten Bereich. Anders als bei einem Arbeitsunfall, erbringt die gesetzliche Unfallversicherung hier keine Leistung. Deshalb ist der Abschluss einer privaten Unfallversicherung so wichtig. Sie sichert gegen das Risiko ab, mit den hohen Folgekosten eines Unfalls zu Hause und in der Freizeit allein zu bleiben.

26.09.2022

In guten Händen nach einem Unfall

Unfälle laufen in vielen Fällen glimpflich ab, aber ein Unfall kann auch zu dauerhaften körperlichen Beeinträchtigungen mit hohen finanziellen Folgerisiken führen. Insbesondere ein barrierefreier Umbau der Wohnung und Einkommensverluste können im Invaliditätsfall schnell in den finanziellen Ruin führen. Mit der gesetzlichen und der privaten Unfallversicherung gibt es jedoch passgenaue Absicherungen, die die finanziellen Härten auffangen können.

28.06.2022

Kater (Alkoholintoxikation): Die besten Katertipps

Der Kopf dröhnt, der Kreislauf macht Probleme und man hat mit Übelkeit zu kämpfen – wird es zum Jahreswechsel mal mehr als nur ein Gläschen Sekt, droht an Neujahr der Kater. Wir zeigen, wie man unangenehmen Nebenwirkungen der feuchtfröhlichen Nacht begegnen kann.

31.05.2022

Gesunde Zucker-Alternativen

Karies, Schlafprobleme, Übergewicht, schlechte Haut: Industriezucker ist bei übermäßigem Genuss schädlich für den ganzen Körper. Doch auch Zuckerersatzprodukte sind nicht gleich gesund. Welcher Ersatzstoff wirklich empfehlenswert ist? Hier eine Übersicht über gesunde Zucker-Alternativen – inklusive eines detaillierten Blickes auf Nährstoffe, Kalorien und Geschmack.

20.05.2022

Zum Weltbienentag: Wundermittel Honig

Der 20. Mai wurde von der Generalversammlung der Vereinten Nationen als World Bee Day ausgerufen. Damit erinnert die Weltgemeinschaft jährlich auch an den Rückgang der weltweiten Bienenpopulation und den dringend notwendigen Schutz der Bienen. Die summenden Tierchen sind für uns Menschen unersetzbar, denn durch ihre Bestäubungsleistung sichern sie den Erhalt unserer pflanzlichen Nahrungsmittel. Ganz nebenbei hat der von ihnen produzierte Honig gesundheitsfördernde Effekte auf unseren Körper. Wir verraten, welche das sind!

Welche Versicherung brauche ich im Ausland

08.03.2022

Welche Versicherungen brauche ich im Ausland?

Der allgemeine Begriff „Reiseversicherung“ umfasst verschiedene Versicherungen, die unterschiedliche Risiken auf Reisen im Ausland absichern. Hier erfahren Sie, welchen Versicherungsschutz Sie wofür brauchen.

17.05.2018

Mücken(plage): Wie Sie sich jetzt optimal schützen können

Süßes Blut und Licht sollen Stechmücken anziehen. Um die Plagegeister ranken sich viele (falsche) Annahmen. Wir informieren über Fakten und Hilfsmittel bei Mückenstichen.

21.07.2016

Gut geschützt ins Ausland verreisen

Früher haben viele gesetzliche Krankenkassen eine kostenlose Auslandskrankenversicherung angeboten. Seit 2013 dürfen Sie das nicht mehr. Daher braucht jeder Reisende eine eigene Auslandskrankenversicherung. Wer keine abgeschlossen hat, muss im Krankheitsfall seine Behandlungskosten selbst zahlen. Ein einziger Krankenhaustag in den USA kann schon umgerechnet 6.000 Euro kosten. Ein Krankenrücktransport von Mallorca ohne weiteres 8.000 Euro. Eine Auslandskrankenversicherung ist deshalb eine unerlässliche Absicherung, um sich auf Reisen vor hohen Kosten zu schützen.

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